作為常見病、多發(fā)病，骨質(zhì)疏松已經(jīng)成為全球性公共健康問題。隨著老齡化社會(huì)的到來，目前，我國已將骨質(zhì)疏松與糖尿病、老年性癡呆一起列為三大重點(diǎn)攻克的老年性疾病。

有哪些因素可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松?

　　1.食入過量的鹽。

　　2.咖啡與茶?？Х扰c茶可顯著增加鈣的排泄。

　　3.吸煙。

　　4.蛋白質(zhì)攝入多。高動(dòng)物蛋白質(zhì)飲食易引起鈣缺乏癥。

　　5.過量食用巧克力。

　　6.飲酒。乙醇能抑制骨形成，也抑制腸道對蛋白的攝入，使雄性激素的分泌減少，引起骨質(zhì)疏松。

　　骨質(zhì)疏松一般都有疼痛癥狀，很容易與頸椎病、肩周炎、腰椎病、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)炎等病相混淆，有幾個(gè)誤區(qū)大家必須知曉：

　　1.老年人腰背痛，除了腰椎間盤病變外，一般都是骨質(zhì)疏松。

　　2.血鈣正常時(shí)也會(huì)得骨質(zhì)疏松。

　　3.骨質(zhì)疏松會(huì)影響生活質(zhì)量，有時(shí)甚至影響生命。

　　注意：如果我們從中年起開始預(yù)防骨質(zhì)疏松，到了80歲，一樣能腰桿筆直走路。

檢測人體骨骼看這里：

　　骨密度儀可用于檢測人體骨骼骨礦物質(zhì)含量并獲得各項(xiàng)相關(guān)數(shù)據(jù)，女性應(yīng)在絕經(jīng)前期(45歲左右)，男性在50歲左右到醫(yī)院做一次初始的骨密度測定。老年人應(yīng)每年檢測骨密度。

　　一旦患骨質(zhì)疏松癥，應(yīng)該進(jìn)行早期干預(yù)治療。本溪市中心醫(yī)院風(fēng)濕免疫科及骨外科醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的個(gè)體情況，為您制定詳盡的個(gè)體化治療方案。

　　(圖片來源于網(wǎng)絡(luò))