過(guò)端午，吃粽子。本溪市中心醫(yī)院內(nèi)鏡中心溫馨提醒大家吃粽子時(shí)一定要注意！

　　由于粽子多用糯米做成，粘性大，易造成消化不良，輕則可誘胃部反酸、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，重則引起胃炎、胃潰瘍、急性膽囊炎甚至胰腺炎，因此，老人、兒童及慢性胃炎等有胃腸道疾病的患者應(yīng)少吃為妙。

尤其需要注意以下幾點(diǎn)：

　　1.忌粽子未熟先吃；

　　2.忌粽子保存太久；

　　3.忌大量進(jìn)食粽子；

　　4.空腹不宜吃粽子；

　　5.不易食用剛從冰箱拿出來(lái)的粽子；

　　6.吃粽子時(shí)不宜喝冷飲；

　　7.睡前兩小時(shí)最好不要進(jìn)食粽子。

　　粽子是中國(guó)流傳千年的美食，但切記在享受美食的同時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽，千萬(wàn)不要囫圇吞棗，防止棗核卡頓發(fā)生，一旦懷疑食道有異物時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就診，爭(zhēng)取24小時(shí)內(nèi)取出，以免引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥，切勿試圖通過(guò)大口吞咽飯團(tuán)、饅頭、喝醋等方法把異物帶入胃內(nèi)或溶解，這些無(wú)效辦法不會(huì)有用，反而會(huì)對(duì)胃腸道造成進(jìn)一步的損傷，引發(fā)更嚴(yán)重的并發(fā)癥。此時(shí)，請(qǐng)立刻停止進(jìn)食和飲水，立刻由家屬陪同前往正規(guī)醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行判斷，對(duì)癥醫(yī)治。

溫馨提示

　　老年人因咀嚼功能差、口內(nèi)及咽部感覺(jué)欠敏感，往往易誤吞。孩子喜歡在進(jìn)食時(shí)注意力不集中，也容易誤吞。因此，進(jìn)食粽子時(shí)請(qǐng)注意：

　　1.老人、孩子吃棗時(shí)，最好提前將核取出，避免不慎吞下；

　　2.在您享受美味的粽子時(shí)，請(qǐng)集中注意力，不要嬉笑打鬧，細(xì)嚼慢咽，謹(jǐn)防誤吞棗核。

祝大家端午安康