隨著考試季的結(jié)束，令人又愛又恨的三伏天來到了。天氣炎熱，休息不佳，擔(dān)心考試成績，心情焦慮，牙疼啦、潰瘍啦，各種各樣的口腔疾患都找上門來，面對這種情況，我們要如何應(yīng)對呢？

　　首先，家長要讓孩子放松心態(tài)，注意飲食，做到平衡膳食，拒絕挑食，要多吃對牙齒有益的食物，例如雞蛋、新鮮的蔬菜和水果等富含纖維的食物。它們糖分含量少，營養(yǎng)豐富，還有利于牙齒的自潔作用，鍛煉面部肌肉，增強咀嚼功能。

　　孩子們還要利用暑假休息時間找牙醫(yī)檢查一下口腔情況，一旦發(fā)生問題及時解決。治療牙齒是一個復(fù)雜的過程，往往需要復(fù)診數(shù)次，暑假是個最好的時機，對于需要拔除智齒的大孩子們，由于會發(fā)生水腫、縫合等需要時間恢復(fù)的情況，也最好利用假期解決。

口腔潰瘍

　　天氣炎熱休息不規(guī)律，是一個潰瘍發(fā)生的誘因。輕型的潰瘍一般7天左右會自行痊愈，不需要特殊處理，嚴(yán)重的經(jīng)久不愈的潰瘍就需要提高警惕了，會有癌變的風(fēng)險，要及時就醫(yī)。

　　減少潰瘍的發(fā)生，讓孩子養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，要保持口腔清潔，拒絕熬夜，做到生活起居有規(guī)律，保證充足的睡眠；還要飲食健康，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物；要避免過度勞累，保持心情愉悅。

牙齦出血

　　有的患者刷牙或啃硬東西時會出現(xiàn)牙齦出血，心里恐慌，甚至因為出血不敢刷牙。其實，對于大部分身體健康的人群來說，牙齦出血很可能是牙齦炎的表現(xiàn)，主要原因是牙齒上的牙菌斑和牙石沒有清潔干凈，刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦變得松軟、紅腫，容易出血，繼續(xù)發(fā)展就會造成整個牙齒支持組織的萎縮，包括牙槽骨，導(dǎo)致牙齒松動甚至脫落，后果十分嚴(yán)重。

　　遇到這種問題，需要去醫(yī)院潔牙（俗稱“洗牙”），去除牙石，醫(yī)生會根據(jù)病情制定牙周治療方案，決定在洗牙的基礎(chǔ)上，判定是否還需要齦下的刮治、牙周手術(shù)等。

口腔舒適化治療

　　很多人對治牙、拔牙等口腔治療都很恐懼，遲遲不敢就醫(yī)，使小病變成大病，甚至發(fā)生失牙等不可逆轉(zhuǎn)的后果。

　　口腔綜合門診現(xiàn)開展了口腔舒適化治療，在鎮(zhèn)靜無痛下治療牙病，解決大家的顧慮，適用于各個年齡段的患者，就醫(yī)感受十分良好，一次性解決所有的口腔問題，徹底告別疼痛，還您一個健康的口腔。

專家簡介

　　賈鵬，本溪市中心醫(yī)院口腔綜合門診主任，主任醫(yī)師，中國醫(yī)科大學(xué)口腔專業(yè)研究生實踐導(dǎo)師。從事口腔專業(yè)29年，現(xiàn)任中華口腔醫(yī)學(xué)會口腔牙體牙髓專業(yè)委員會會員，中華口腔醫(yī)學(xué)會口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)專委會會員，遼寧省口腔醫(yī)學(xué)會口腔黏膜專業(yè)委員會委員，遼寧省口腔醫(yī)學(xué)會牙體牙髓專業(yè)委員會委員，遼寧省口腔醫(yī)學(xué)會預(yù)防口腔專委會委員，本溪市醫(yī)學(xué)會口腔醫(yī)學(xué)分會副主任委員。擅長診治牙髓炎、根尖炎、大面積牙體缺損、年輕恒牙損傷、根管再治療術(shù)等各類牙體牙髓病，以及口腔粘膜病和兒童牙病。

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　　出診地點：

　　門診樓7樓口腔綜合門診21號診室

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