轉(zhuǎn)眼又到我國的“中考”季， 對于人生中這次非比尋常的考試，男生會(huì)擔(dān)心考試時(shí)不能發(fā)揮出自己真實(shí)的水平，而女生除了擔(dān)心考得不好，還會(huì)擔(dān)心自己的“親密朋友”月經(jīng)來訪。

　　月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。是女性正常的生理現(xiàn)象，一般月經(jīng)期無特殊癥狀。由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女生出現(xiàn)腰骶部下墜不適或子宮收縮痛，并可出現(xiàn)胃腸功能紊亂癥狀。少數(shù)人可有頭痛及輕度神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定癥狀，但是這些癥狀都不重。

　　來了月經(jīng)，您也不必如臨大敵。即使中考“遭遇”月經(jīng)來潮，您也可以安之若素。正常的學(xué)習(xí)，適度的休息，保持情緒平和，正常參加考試就OK了。正常的月經(jīng)不會(huì)影響女生參加考試，不會(huì)影響您考試水平的正常發(fā)揮，也不會(huì)影響您的成績。

　　但對于部分月經(jīng)量多、痛經(jīng)且較嚴(yán)重，或者來月經(jīng)前就開始出現(xiàn)頭痛、焦慮、疲乏等經(jīng)前期綜合征的女孩子，會(huì)出現(xiàn)乏力、貧血等表現(xiàn)，痛經(jīng)和經(jīng)前期綜合征還會(huì)影響心情?；蛘唠m然月經(jīng)正常，卻不希望中考趕上月經(jīng)，這里可以教給大家?guī)讉€(gè)推遲月經(jīng)的方法：

　　從本次月經(jīng)第1-5天開始口服復(fù)方短效避孕藥：

　　雖然避孕藥的名字令女生和家長不喜歡，但是除了避孕，在治療或者輔助治療月經(jīng)過多、痛經(jīng)、女性痤瘡、多毛癥、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、慢性盆腔痛、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等疾病方面，避孕藥也是 “身兼數(shù)職”的“圣藥”。

　　口服避孕藥是推遲月經(jīng)最有效的方法。對于月經(jīng)規(guī)律的女生，需要在月經(jīng)的第1-5天之內(nèi)服用，一直用到可以來月經(jīng)的時(shí)候再停藥，比如中考結(jié)束的那天。

　　溫馨提示：

　　1)常用的口服避孕藥包括媽富隆、優(yōu)思明、達(dá)英-35等，這些藥物都比較安全，排除藥物禁忌，各位女生可以放心服用，不需擔(dān)心遠(yuǎn)期副作用。

　　2)每天需要在特定的時(shí)間服用，比如在睡前口服一片，不要漏服，否則有出現(xiàn)突破性出血的可能。

　　3)在服藥的過程中，如果出現(xiàn)輕度的惡心、食欲不振、頭暈、乏力、嗜睡、嘔吐等，或者出現(xiàn)點(diǎn)滴出血或月經(jīng)樣突破性出血。您不要緊張，繼續(xù)服藥后即可自行改善。如果癥狀嚴(yán)重，您需要及時(shí)就醫(yī)。

　　提前1-2周口服孕激素(黃體酮)：

　　如果您的月經(jīng)規(guī)律，每月月經(jīng)周期固定，差異前后不超過3-7天，也可以選擇下次月經(jīng)前1-2周開始口服天然的孕激素(如黃體酮膠丸200mg，每天晚上睡前口服，或者地屈孕酮20mg，每天睡前口服)一直到中考結(jié)束那天。

　　溫馨提示：

　　1)嚴(yán)格遵守提前1-2周服藥，您也有可能服藥過程中月經(jīng)來潮，此時(shí)繼續(xù)服藥也沒有必要，您可以停服孕激素。

　　2)服藥也要關(guān)注藥物的禁忌證和不良反應(yīng)，比如黃體酮膠丸有以下禁忌：對黃體酮過敏、陰道不明原因出血、血栓性靜脈炎、血管栓塞、腦中風(fēng)等，不良反應(yīng)主要有突破性出血、點(diǎn)滴出血、惡心、頭暈、頭痛。所以建議晚上睡前口服藥物，可有效的避免和減少惡心、頭暈和頭痛，不會(huì)影響考生白天的考試。

　　肌注黃體酮：

　　如果還有3-4天就來月經(jīng)了，如果特別想推遲月經(jīng)，吃藥是不行了，只能考慮肌注黃體酮，肌注黃體酮20-40mg，因?yàn)榧∽⒌狞S體酮入血濃度比較穩(wěn)定，吸收好，一直用到中考結(jié)束。

　　以上控制月經(jīng)的方法基本思路：順其自然，不亂干預(yù);抵制排卵，重塑周期;人為延長黃體期。重點(diǎn)要了解既往月經(jīng)周期的規(guī)律，現(xiàn)在所處的月經(jīng)周期時(shí)期，計(jì)算月經(jīng)來潮的可能時(shí)間，選擇合適的藥物，發(fā)生突破性出血時(shí)應(yīng)如何處理。所以，請各位家長和女生們應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥!

　　最后，希望各位莘莘學(xué)子在最后沖刺和即將到來的考試階段，合理休息，勞逸結(jié)合，保持情緒平和，并順利的渡過中考，預(yù)祝各位考生金榜題名!

　　(圖片來源于網(wǎng)絡(luò))