名醫(yī)講堂
【健康過大年】 產(chǎn)科專家送給山城準(zhǔn)媽媽的春節(jié)健康提醒
本溪市中心醫(yī)院產(chǎn)科病房主任王立媛提醒山城所有的準(zhǔn)媽媽,在歡度春節(jié)的同時,還要注意以下問題:
一、飲食方面
葷素搭配,少食多餐,不要暴飲暴食,盡量不吃生、冷、硬的東西,尤其注意冰箱里的食物,我們知道冰箱里也會有細(xì)菌,比較常見的有李斯特菌、沙門氏菌、志賀菌、耶爾森菌,這些細(xì)菌會通過冰箱里放置的牛奶、雞蛋、肉類、蔬菜、水果等感染人體,會有發(fā)熱、怕冷、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等表現(xiàn),嚴(yán)重者可出現(xiàn)敗血癥、腦膜炎,甚至危及生命。
二、環(huán)境方面
孕婦盡量少串門,不要到人多聚集的地方,以防止感冒,要保證充足睡眠,忌煙、忌酒。我們知道被動吸煙的危害很大,會引起胎兒發(fā)育遲緩、畸形、流產(chǎn)。有相關(guān)報道,前置胎盤也與吸煙有關(guān)。所以,春節(jié)期間要注意請來訪的客人不要吸煙,也不要到有人吸煙的地方去。
三、保健方面
春節(jié)期間也要定期產(chǎn)檢,出現(xiàn)不適不可掉以輕心,尤其有孕期合并癥的孕婦,一旦出現(xiàn)不適癥狀如頭痛、頭暈、眼花、發(fā)燒、尿少、腿腳等處,有水腫、皮膚瘀血點、心慌、腹痛、陰道流血、陰道流水、胎動異常(如過頻、減少)等異常情況,需要隨時就診。
春節(jié)期間,本溪市中心醫(yī)院有產(chǎn)前門診值班人員,產(chǎn)科病房急診24小時開放。祝所有準(zhǔn)媽媽過個輕松、快樂的幸福年!
(圖片來源于網(wǎng)絡(luò))