健康促進
【健康在線】后疫情時代的健康狀況分析:27萬大數(shù)據(jù)提示了我們什么?
近期,杭州都市快報發(fā)布了一份涵蓋27萬人的體檢大數(shù)據(jù)報告。27萬人體檢大數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)的問題,正是高發(fā)在普通人群中的常見問題:
1.新冠疫情后,超重、脂肪肝人數(shù)增多
體檢異常項前十位中,超重、肥胖、脂肪肝、高脂血癥、血尿酸增高、高血壓等代謝性疾病普遍位列其中,幾乎占據(jù)了前十的半壁江山,且年輕人的代謝性疾病檢出率越來越高?!耙咔槠陂g很多人宅在家里,吃得多,運動少,導(dǎo)致體重增加、血脂升高、脂肪肝等代謝疾病?!?/p>
2.三個成年人就有一個有甲狀腺結(jié)節(jié)
在27萬多體檢總?cè)巳褐校?個成年人中就可能存在1個甲狀腺異常,值得大家重視。絕大多數(shù)人的甲狀腺結(jié)節(jié)是良性的,惡性結(jié)節(jié)的比例只占5%-10%,90%左右的甲狀腺癌也是可治愈的。
3.幽門螺旋桿菌陽性占9%
幽門螺旋桿菌陽性的檢出人數(shù)占所有檢測人數(shù)的9%!幽門螺旋桿菌是誘發(fā)胃癌的元兇之一,通過就餐間夾菜、喂飯等可以傳染,因此,聚餐時倡導(dǎo)使用公筷公勺很有必要。
4.一半女性都有乳腺問題
在參與體檢的人群中,乳腺異常的女性幾乎達到一半。乳腺結(jié)節(jié)有實性結(jié)節(jié)、囊性結(jié)節(jié)、纖維瘤等幾種類型。乳腺結(jié)節(jié)1-2級無需擔心,一般都是良性,一年一次定期隨訪即可;要特別警惕突然增大的結(jié)節(jié)和無痛的結(jié)節(jié);乳腺纖維瘤屬于良性腫瘤,多發(fā)于年輕女性。
5.久坐的人約一半有痔瘡問題
引發(fā)痔瘡的罪魁禍首之一就是久坐,這是辦公室人群的高發(fā)病。提醒大家,坐了三四十分鐘后,一定要起來動一動。
6.10%的人尿酸超標,但很多人卻不以為然
尿酸超標如果不加以重視,很容易發(fā)展成痛風,出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)畸形、腎功能不全等情況。令人遺憾的是,很多人對于體檢查出高尿酸都不以為然。
7.一單位4000多名員工564人查出肺結(jié)節(jié)
新冠疫情對肺部CT的普查,肺結(jié)節(jié)檢出率大幅上升。生活壓力大,長期吸煙、煙塵接觸、熬夜、不運動導(dǎo)致免疫力低下等,這些都是肺結(jié)節(jié)的誘發(fā)因素。小于2厘米的肺結(jié)節(jié),90%以上是良性的;小于6毫米肺結(jié)節(jié)是肺癌的概率不到1%;建議6毫米以下的肺結(jié)節(jié)一年定期隨訪一次。
健康管理的內(nèi)容包含了身體檢查、重要的干預(yù)手段、良好的生活方式的建立等等,預(yù)防為主的健康體檢理念是健康管理的基石,也是邁向健康體魄的重要一步,科學的健康管理才是對人民群眾健康負責,對社會負責。