健康促進
【科普在線】高齡孕產婦都應該關注什么
隨著二胎政策的全面推廣,我市高齡孕產婦逐年增多。年齡大于等于35周歲的孕婦,都稱為高齡孕產婦。高齡孕婦發(fā)生流產、早產、合并癥、并發(fā)癥的風險較高,生育異常胎兒的風險明顯增高。對高齡孕產婦系統(tǒng)的孕前檢查與評估、產前檢查、產前咨詢顯得尤為重要。
對于備孕期高齡女性來說,除了常規(guī)孕前需要的基礎檢查外,還應該增加宮頸TCT篩查、女性內分泌功能測定、高危因素篩查等,以便更好更系統(tǒng)的科學備孕。對已有孕前合并癥的女性建議征求??漆t(yī)師,評估妊娠風險,對于長期服用藥物的女性更要向醫(yī)生咨詢停藥時間、是否更改藥物及其他要求,除此之外,因為越是高齡孕婦,發(fā)生胎兒染色體異常、神經管畸形等問題的概率越高,必須補充葉酸。
對于已經妊娠的高齡準媽媽來說,從確定宮內妊娠那一刻起,系統(tǒng)及充分的產前檢查就尤為重要。
高齡孕產婦從備孕到妊娠,再到一朝分娩,整個孕產期都應該遵循的原則:
1.因為無論男女,長期熬夜會影響精子、卵子質量,所以必須注意休息;
2.長期煙酒會提高胎兒的畸形率;
3.適當的運動,可以增強身體的柔韌度和妊娠耐受力;
4.不要大補特補,每天要多吃蔬菜、適量水果,適當補充蛋白質和膠原蛋白,多吃富含維生素、礦物質的食物。
以良好健康的心態(tài)享受整個快樂的孕期,是非常美好的!