春季，萬物復(fù)蘇，很多人由于皮膚、黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加而出現(xiàn)了局限性水腫反應(yīng)，表現(xiàn)為全身出現(xiàn)大小不等的風(fēng)團(tuán)，劇癢難忍，搔抓后皮疹增多，病程遷延數(shù)日至數(shù)月，這就是——蕁麻疹。近來，蕁麻疹患者急劇增加，很多低齡兒童也深受其害。

該怎么預(yù)防蕁麻疹呢？

　　1.過敏體質(zhì)人群要注意遠(yuǎn)離過敏源。春季，氣候濕潤轉(zhuǎn)暖，花粉漫天飛舞，蚊蟲復(fù)蘇，很多刺激因素或化學(xué)物質(zhì)漂浮在空氣中，易導(dǎo)致皮膚過敏。

　　2.避免精神緊張。

　　3.避免疲勞過度，以免引起內(nèi)分泌紊亂和失眠等。

　　4.減少或避免搔抓等，不養(yǎng)寵物，不玩毛絨玩具等。

　　5.避免誘發(fā)或加重瘙癢的因素：如避免飲酒，飲食忌油膩、辛辣。

　　6.注意養(yǎng)成良好的洗澡習(xí)慣：保護(hù)好皮膚屏障，如水溫洗澡，水溫不要太燙，時間不宜過長，以15至20分鐘為宜。

　　7.非必要不應(yīng)用激素類藥物。

　　溫馨提示：

　　在出現(xiàn)蕁麻疹癥狀時，切記不要自行用藥，要及時就醫(yī)！

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