近日，臺灣某知名藝人在旅游途中因流感并發(fā)肺炎去世。據(jù)悉，該藝人有哮喘、癲癇、心臟瓣膜病等基礎(chǔ)疾病，是流感的高?；颊?，同時，未能及時識別、重視就醫(yī)，最終造成了這場悲劇。由此提醒我們，流感并非普通感冒，其潛在的危害不容小覷。尤其對于體質(zhì)較弱、患有慢性疾病的人群而言，流感可能發(fā)展為重癥甚至危及生命。因此，我們要做好流感的預(yù)防，及時識別流感，盡快就醫(yī)。讓我們一起聊聊不容忽視的流感，同筑健康防線。

　　01 什么是流感

　　流感，全名為流行性感冒，并非普通感冒，是人類健康危害嚴(yán)重的急性呼吸道傳染病，它是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，傳染性強(qiáng)，傳播快。流感病毒主要分為A、B、C三種類型，也就是我們常說的甲、乙、丙三種類型。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，流感每年可導(dǎo)致300萬至500萬重癥病例，以及29萬至65萬呼吸道疾病相關(guān)死亡。

　　02 流感通過什么途徑傳播

　　空氣傳播、接觸傳播

　　流感病毒主要通過打噴嚏、咳嗽和說話等方式經(jīng)空氣傳播，在人群密集且密閉或通風(fēng)不良的房間內(nèi)更易傳播。也可通過接觸被病毒污染的物品，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸而感染。

　　03 流感的典型癥狀

　　急性起病，高熱，頭痛，全身肌肉酸痛，乏力和干咳，流涕，鼻塞等。

　　04 流感的高危人群

　　雖然任何人都有可能感染流感，但以下人群感染風(fēng)險(xiǎn)更高：

　　老年人：免疫系統(tǒng)較弱，抵抗力下降。

　　兒童：尤其是學(xué)齡前兒童，免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育。

　　孕婦：身體負(fù)擔(dān)加重，免疫力下降。

　　慢性病患者：如糖尿病、心臟病、哮喘等患者，抵抗力較弱。

　　05 如何判斷自己是得了流感還是普通感冒？

　　普通感冒以上呼吸道卡他癥狀為主要表現(xiàn)，發(fā)熱、肌肉酸痛等全身癥狀輕。

　　流感主要以發(fā)熱、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛起病，體溫可達(dá) 39 ～40℃ ，常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等，可有畏寒、寒戰(zhàn)、乏力、 食欲減退等全身癥狀。流感病毒感染可導(dǎo)致慢性基礎(chǔ)疾病加重。

　　兒童的發(fā)熱程度通常高于成人， 乙型流感患兒惡心、嘔吐、 腹瀉等消化道癥狀也較成人多見。

　　老年人的臨床表現(xiàn)可能不典型，常無發(fā)熱或?yàn)榈蜔幔人浴?咳痰、氣喘和胸痛明顯。也可表現(xiàn)為厭食和精神狀態(tài)改變。

　　06 流感會導(dǎo)致哪些并發(fā)癥？

　　肺炎是最常見的并發(fā)癥，其他并發(fā)癥有神經(jīng)系統(tǒng)損傷、心臟損傷、心肌炎和橫紋肌溶解、休克等。兒童流感并發(fā)喉炎、中耳炎、支氣管炎較成人多見。

　　07 流感導(dǎo)致肺炎有哪幾種？

　　流感相關(guān)性肺炎分為兩種，病毒性肺炎和繼發(fā)性的細(xì)菌性肺炎。

　　1.流感病毒直接侵犯下呼吸道引起的為病毒性肺炎。

　　2.當(dāng)流感入侵時，呼吸道的防御功能大大降低，有一些本來“生活”在呼吸道的細(xì)菌趁機(jī)侵入肺部，最終引發(fā)繼發(fā)性細(xì)菌性肺炎。

　　3.另外，流感病毒感染還會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)過度激活，產(chǎn)生大量的炎癥介質(zhì)，這些炎癥介質(zhì)會進(jìn)一步損傷肺部組織，使肺部更容易受到細(xì)菌和其他病原體的感染。

　　08 感染流感應(yīng)怎么做？

　　1.充分休息和多喝水；

　　2.對癥治療：遵醫(yī)囑服用退燒藥和咳嗽祛痰藥；

　　3.抗流感病毒治療：在發(fā)病24—48小時內(nèi)盡早使用抗流感病毒藥物是關(guān)鍵，可有效抑制病毒釋放與傳播，縮短病程、緩解不適。

　　4.如果為流感高危人群，癥狀持續(xù)加重，或出現(xiàn)呼吸困難、胸痛等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

　　09 流感的預(yù)防

　　1.避免前往人多、空氣流通不良的場所，如超市、集市等。

　　2.注意呼吸道防護(hù)，可佩戴口罩減少空氣中流感病毒的吸入。

　　3.提高免疫力也是預(yù)防流感的關(guān)鍵。

　　4.合理膳食、多吃水果蔬菜、適當(dāng)體育鍛煉，避免受涼。

　　5.保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段，勤洗手、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。

　　6.保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，不要觸摸眼睛、鼻口。

　　7.接種流感疫苗是預(yù)防流感、減少流感相關(guān)重癥和死亡的最有效手段。老年體弱者尤其應(yīng)在冬季來臨之前及時接種流感疫苗。

專家簡介

　　耿秀娟，本溪市中心醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任，主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士，遼寧青年名醫(yī)，遼寧省百千萬人才工程“百”層次人選。中國醫(yī)藥教育協(xié)會慢性氣道疾病委員會委員，遼寧醫(yī)學(xué)會呼吸病學(xué)分會委員、遼寧省醫(yī)學(xué)會變態(tài)反應(yīng)分會常委、遼寧省細(xì)胞生物學(xué)會呼吸生理分會常務(wù)理事，市呼吸病學(xué)分會副主任委員、市自然科學(xué)呼吸學(xué)科帶頭人。擅長肺部感染、支氣管哮喘、慢阻肺病、呼吸衰竭、肺栓塞、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征睡眠監(jiān)測及治療，以及肺功能、呼吸機(jī)、氣管鏡的應(yīng)用，對大面積肺栓塞、大咯血及重癥哮喘等危重病的救治經(jīng)驗(yàn)豐富。

　　出診時間：周三上午

　　出診地點(diǎn)：門診樓6樓專家門診

　?。ǔ鲈\時間以實(shí)際情況為準(zhǔn)）

　　參考內(nèi)容：

　　1.中國國家流感中心網(wǎng)站（https://ivdc.chinacdc.cn/cnic）

　　2.流行性感冒診療方案（2025年版）

　　3.《中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2023-2024）》