熱射病即重癥中暑，是由于暴露在高溫高濕環(huán)境中導(dǎo)致機(jī)體核心溫度迅速升高，超過(guò) 40°C，伴有皮膚灼熱、意識(shí)障礙(如譫妄、驚厥、昏迷)等多器官系統(tǒng)損傷的嚴(yán)重臨床綜合征。該病特點(diǎn)為發(fā)病急，病情進(jìn)展快，如得不到及時(shí)有效的救治，病死率高達(dá) 50% 以上。

　　熱射病的發(fā)病與高溫、高濕、無(wú)風(fēng)環(huán)境密切相關(guān)，日最高氣溫≥37℃時(shí)，中暑人數(shù)急劇增加，該病典型的臨床表現(xiàn)為高熱、無(wú)汗、昏迷。

　　熱射病的分類

　　勞力型熱射病多見(jiàn)于健康年輕人，在高溫高濕環(huán)境下進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練或從事重體力勞動(dòng)一段時(shí)間后，忽感全身不適，發(fā)熱、頭痛、頭暈、反應(yīng)遲鈍，或忽然暈倒、神志不清，伴惡心、嘔吐、呼吸急促等，繼而體溫迅速升高達(dá) 40°C 以上，出現(xiàn)譫妄、嗜睡和昏迷。皮膚干熱，面色潮紅或蒼白，開(kāi)始大汗、冷汗，繼而無(wú)汗，心動(dòng)過(guò)速、休克等。發(fā)生急性腎衰竭、急性肝損害、DIC 出現(xiàn)早，在發(fā)病后十幾小時(shí)甚至幾小時(shí)即可出現(xiàn)，病情惡化快，病死率極高。

　　經(jīng)典型熱射病見(jiàn)于年老、體弱和有慢性疾病的患者，一般為逐漸起病。前驅(qū)癥狀不易發(fā)現(xiàn)，1-2天后癥狀加重，出現(xiàn)神志模糊、譫妄、昏迷等，或有大小便失禁，體溫高，可達(dá) 40 ~42°C，可有心衰、腎衰等表現(xiàn)。

　　預(yù)防很關(guān)鍵

　　1.室內(nèi)保持自然通風(fēng)，不要長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)。要注意合理飲食、水鹽補(bǔ)充，夏日宜清淡飲食，不宜高脂、葷腥、辛辣飲食。要減少戶外活動(dòng)，外出帶上淡綠茶水或淡鹽水，提倡少量多次飲水，不宜一次大量暴飲。

　　2.夏天日長(zhǎng)夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，保證充足的睡眠可使大腦和身體各系統(tǒng)得到放松，也是預(yù)防熱射病的重要措施。

　　3.外出坐車時(shí)，可自制冰袋冷敷降溫。

　　4.回家多用溫水洗澡，如果感覺(jué)身體發(fā)熱發(fā)燙，可用一些藿香正氣水、風(fēng)油精等藥品擦拭，蒸發(fā)吸熱。

　　5.涼水沖手腕，每隔幾個(gè)小時(shí)把手腕放在自來(lái)水龍頭下沖5秒，可以降低血液溫度。