舌尖上的冬奧，678道運(yùn)動(dòng)員菜譜，看完很多人已饞哭！可是，您在面對(duì)這樣豐盛的大餐時(shí)，有沒(méi)有塞牙的小尷尬呢？牙齒君友情提示您，進(jìn)餐中遇到大魚(yú)大肉塞牙的情況時(shí)，這里的妙招可以幫您解決尷尬！

　　Q塞牙的幾個(gè)主要原因：

　　生理性塞牙:小孩到了3、4歲，本來(lái)牙齒沒(méi)縫的地方會(huì)慢慢長(zhǎng)出牙縫，因此很容易塞牙，這種生理性的塞牙叫乳牙期塞牙，是為恒牙替換做準(zhǔn)備。6-12歲替牙期是塞牙的高峰期。

　　牙齒排列不齊：全部恒牙換好之后，有些孩子的牙齒排列不整齊，這種情況很容易造成塞牙。

　　牙周?。?/strong>35歲以后，易患牙周炎。牙周炎會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)，容易塞牙。

　　缺失牙：當(dāng)一顆牙齒被拔除，左右的牙齒會(huì)往洞里傾斜歪倒，造成洞周圍牙齒出現(xiàn)牙縫，是塞牙的高發(fā)地區(qū)。

　　義齒：又稱假牙，如果假牙在制作過(guò)程當(dāng)中與相鄰牙齒之間的鄰間隙封閉不良，就會(huì)引起塞牙。假牙對(duì)局部牙齦刺激導(dǎo)致牙周炎和牙齦萎縮，也會(huì)導(dǎo)致塞牙。

　　Q快速解決塞牙的小秘招

　　牙線:牙簽不易挑出食物，會(huì)讓牙縫變得更大，還會(huì)造成牙齦感染。牙線對(duì)牙齒做清潔，可以防止食物殘?jiān)粼谘例X里產(chǎn)生細(xì)菌。

　　口香糖：如果牙線也沒(méi)辦法將肉掏出來(lái)的話，我們也可以嚼口香糖，多嚼幾粒，力度大些，塞牙的食物就很容易被口香糖帶出。

　　刷牙：如果肉塞得過(guò)緊，我們可以試試刷牙，利用牙刷將這些肉質(zhì)殘?jiān)紟С鰜?lái)。

　　如果這些方法還無(wú)法將食物挑出，就要及時(shí)去醫(yī)院就診，以免食物長(zhǎng)期留在齒縫中引發(fā)口腔疾病。

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